一、課程簡介
1.網球簡史,規則,禮儀,裝備,場地器材之介紹
2.網球基本動作學理簡介
3.基本體能,步法練習
4.網球運動遊戲,球感練習
5.教授正手拍握拍法,基本動作及著地球打法
6.教授反手拍握拍法,基本動作及著地球打法
7.迷你網球
8.介紹發球動作

測驗項目：
1.個人對牆正手拍及反手拍擊球測驗
2.專項體能測驗－米字型折返跑

二、先修課程:
沒有網球動作基礎者

三、參考書目: